Lokalt 16.12.2023

När yoga och pilates kombineras uppstår en helt ny träningsform – "Det är 60 minuter arbete som gäller"

Soma Move är en träningsform som kombinerar yoga och pilates. Den är ännu ganska ovanlig men i Kristinestad uppskattas den av många. Där håller Henna Smith träningspass varje vecka.

Henna Smith håller träningspass i den ovanliga träningsformen Soma Move en gång per vecka. Höstterminen har nu avslutats men på våren kör hon igång igen. Bild: Jenny Rönnqvist

Jenny Rönnqvist

Jenny Rönnqvist Följ

Med Digital får hela familjen läsa

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

Sydin Digital 9,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

Sydin frågar: Är det dyrt att vara svensk turist nu?

kl. 7.01 Lokalt

Många frågar HVC om råd vid förkylningar – den som har covid ska sköta den som en vanlig förkylning

kl. 6.30 Lokalt

Snart får hockeyspelare kyla ner sig i fräscha duschar– tack vare talkokrafter som Joakim och Mattias

I går 16.01 Lokalt

Senaste nytt

Sydin frågar: Är det dyrt att vara svensk turist nu?

kl. 7.01 Lokalt

Många frågar HVC om råd vid förkylningar – den som har covid ska sköta den som en vanlig förkylning

kl. 6.30 Lokalt

LEDARE: Synd och skam att undervisa på toalett

kl. 6.00 Opinion

Mest läst

Sydin frågar: Är det dyrt att vara svensk turist nu?

kl. 7.01 Lokalt

Många frågar HVC om råd vid förkylningar – den som har covid ska sköta den som en vanlig förkylning

kl. 6.30 Lokalt

Patricia flyttade till Gran Canaria efter studenten – nu bor hon där permanent sedan två år

I går 19.01 Ekonomi