Psykosociala föreningen Svalan fyller 25 år – och nu ska det firas
Det har gått 25 år sedan Psykosociala föreningen Svalan grundades. Och 23 år sedan vänstugan Svalboet öppnades.
Lokalt
Hälsa & välbefinnande
Trettonårigt gym finns nu på ny adress – allt yngre behöver hjälp med sina problem
På Old steel gym tränar allt från tioåringar ända upp till 80-åringar. Nu har gymmet hittat nya och betydligt större lokaler.
Så myser ni till det i höst – sexologistuderanden tipsar
Med kommunikation kommer man långt, säger sexologistuderanden Linn Holmgård. Hon ger tips till par som vill hetta upp vardagen eller hitta tillbaka till varandra.
Kalaxbor fick eget gym i skolhuset – "Det är anpassat för alla åldrar"
På lördagen öppnades ett gym i gamla skolhuset i Kalax. En helt ny förening står bakom satsningen.
Energispartalko kan i värsta fall leda till hälsorisker – tänk på det här när du sänker temperaturen
Att sänka värmen inomhus kan sänka elräkningen, men Västkustens miljöenhet påpekar att det också kan påverka hälsan negativt.
Mest läst senaste veckan
Lokalt
ENKÄT: Många gillar att promenera och träna styrka – delta i vår enkät och berätta om dina motionsvanor
Många har redan svarat på vår motionsenkät, men ännu finns det chans att delta. Vi undrar bland annat hur ofta du motionerar och varför.
ENKÄT: Älskar du att gå på gym eller föredrar du ett svettigt padelpass? Delta i vår enkät
Nu vill Vasabladet, Österbottens Tidning och Syd-Österbotten kartlägga hur läsarnas motionsvanor ser ut. Hur många gånger i veckan motionerar du och varför? Och hur mycket får din motion kosta?
Många bidrog till cykelriksha – "Målet är att alla ska få komma ut och känna vind i håret"
Tack vare en cykelriksha kan äldre och rörelsehindrade få uppleva cykling igen och känna vind i håret. Genom bidrag från flera håll är det nu möjligt även för invånarna i Korsnäs.
Ingen ville bli skolpsykolog i Närpes – inte heller någon annanstans i Österbotten
En andra skolpsykolog har sökts till Närpes men med klent resultat.
Sextioplussarna får sin fjärde dos coronavaccin – så här framskrider vaccineringarna
Sedan några veckor tillbaka erbjuds alla 60-plussare den fjärde dosen coronavaccin. Här kan du se hur vaccineringen framskrider i Sydösterbotten.
Chefsöverläkaren: Föräldrar ska verkligen se upp och ta covidsymtom på allvar
Förkylningar sprider sig snabbt och lätt när skolorna börjar. Hur ska man tänka i höst när covid lurar runt hörnet och sprider sig snabbare än tidigare?
Cyanobakterier i badvatten vid Havsbadet och Sandbanken
Cyanobakterier har i veckan upptäckts i vattenprov från två simstränder i Kristinestad.
Coronaläget i Sydösterbotten – "Uppenbart att det finns gott om coronasmitta i samhället"
Hälsocentralen i Närpes tar några tiotal coronatest per vecka, men de flesta tar hemmatester. Viruset finns också i en del äldreboenden i Sydösterbotten.
Team Rynkeby har nått slutdestinationen Paris – Närpesbon Lena Lassas: "Det känns alldeles otroligt"
Under lördagseftermiddagen nådde Team Rynkeby Ostrobothnia sin slutdestination Paris – efter drygt 1700 kilometer på cykel.
I Sydösterbotten är tandvårdsköerna kortare – Kristinestad har Österbottens kortaste kötid
Väntetiden för tandvård som inte är akut varierar kraftigt i Österbotten, men Sydösterbotten har de överlägset kortaste köerna. Också inom den privata tandvården är köerna korta.
Dagsmark fick ny multiarena – klar för aktiviteter både sommar och vinter
Den efterlängtade multiarenan i Dagsmark är klar. Arbetet blev färdigt förra veckan och ny belysning installeras i augusti.
Närpesbon Lena Lassas och Team Rynkeby Ostrobothnia har nått Tyskland – "Vi har drygt 700 kilometer kvar att cykla"
Lena Lassas och de andra i Team Rynkeby Ostrobothnia har mer än hälften av sin 1700 kilometer långa cykelresa bakom sig. På lördag cyklar de in i Paris.
Lena cyklar med Team Rynkeby från Vasa till Paris för första gången: "Det här är mitt tack för vården som jag en gång fick"
Att ta steget och byta ut spinningcykeln mot landsvägscykeln kändes stort för Lena Lassas. Men med lite skjuts i ryggen blev det gjort, och nu ska hon cykla till Paris med Team Rynkeby Ostrobothnia.
Tjejmilen lockade närmare 120 deltagare i år – "Vädret påverkade deltagarantalet"
Årets upplaga av Tjejmilen lockade 119 damer. Det varma och fuktiga vädret höll ner deltagarsiffrorna, konstaterade Malin Haka från arrangörens sida.
Linnéa fann sin passion på en klättervägg: "Jag har aldrig älskat någon sport så mycket som klättring"
För ett och ett halvt år sen testade Linnéa Hammarberg, 25, på klättring. Den nya hobbyn tog snabbt fäste.
Sjöbevakarna tipsar: så blir båtfärden trygg för alla
Tålamod och sunt förnuft är bra egenskaper då man ger sig ut till sjöss, påminner sjöbevakarna inför midsommar.
Räddningsverkets hälsning till midsommarfirare: 112-appen kan rädda liv
Midsommarhelgen närmar sig och med den en eventuell värmebölja. På Österbottens räddningsverk förbereder man sig för en livlig helg runtom i landskapet.
16 000 euro till fritidsaktiviteter för barn och unga i Sydösterbotten
Fyra aktörer i Sydösterbotten fick tillsammans 16 000 euro i understöd av Regionförvaltningsverket. Understödet ska främja jämlika hobbyverksamheter för barn och unga.
Kristinestad får bidrag för aktivitetsplan – ska byggas vid ett daghem
En mångaktivitetsplan ska byggas i Kristinestad. Staden har fått understöd av Regionförvaltningsverket för projektet.
Femte vaccindosen ges till riskgrupper – och fjärde dosen till 80-plussare
I Österbotten börjar hälsovården nu ge den femte sprutan coronavaccin till personer över 12 år som har kraftigt nedsatt immunförsvar. Samtidigt fortsätter vaccineringen av äldre med en fjärde boosterdos.
Benjamin och Elthon trivs i matskolan – "Det bästa är den goda maten"
Matskolan som 4H ordnar är ett populärt koncept i Korsnäs. Matskolan där barnen gör frukost, lunch och mellanmål åt sig själva har 14 deltagare i år och flera i kö. Köket är för litet för att ta emot fler barn.
Inga tilläggsmedel för hobbyverksamhet – men pilotprojektet fortsätter i övriga skolor
Nästa läsår ska en ny grupp treor och fyror i Närpes få utöva en hobby inom ramen för Finlandsmodellen. Pilotprojektet förlängs så att de skolor som inte deltog förra läsåret får delta. Men några tilläggsmedel beviljade stadsstyrelsen inte.
Nu har Kaskö en egen motionstrappa – "Den är i flitig användning redan"
Det går nu att ta trappan upp till toppen av Kvarnberget och blicka ut över sundet och kvarnen. Det har varit en del turer med motionstrappan i Kaskö men nu är den klar.
Fästingarna har vaknat till liv igen – ledande läkaren påminner om hur du ska agera vid ett bett
Fästingarna blir allt fler, enligt forskare. Men hur agera vid ett eventuellt bett? Vi vände oss till ledande läkaren Peter Riddar i Kristinestad för att be om råd.
Ännu har ingen simövervakare hittats – men för tillfället gäller utökade öppettider
Trots ihärdiga försök har Närpes stad inte lyckats hitta en simövervakare. För tillfället gäller ändå utökade öppettider i simhallen.
Kommunerna fick pengar för hobbyverksamhet efter skolan – "Fyller helt klart en funktion"
Hobbyverksamheten efter skoltid fortsätter nästa läsår i de sydösterbottniska kommunerna.
Fler elever ska få utöva en hobby – men då behövs mera pengar
Elever i årskurserna 3 och 4 i Yttermark, Pjelax och Stenbackens skolor har kunnat delta i gratis hobbyverksamhet. Nu är tanken att utvidga verksamheten till alla elever i trean och fyran i Närpes, men då krävs tilläggsmedel. Fritidsnämnden röstade om saken.
Coronaläget är lugnare – men nya virusvarianter väntas göra entré
De senaste veckorna har det skett en ljusning i coronaläget i Österbotten. Antalet bekräftade smittfall har minskat. Men för tillfället vårdas åtta coronapatienter på centralsjukhuset och femton patienter på välfärdsområdets vårdavdelningar.
Pörtomelever samlar ihop pengar till Ukraina – "Det är jättebra att vi kan hjälpa bara genom att springa"
Eleverna i Pörtom skola är på språng. Under fem skoldagar har de ägnat den första rasten åt att hinna springa så många varv som möjligt runt skolgården. Samtidigt som de motionerat har de bidragit med en nätt summa till Röda Korsets katastroffond till förmån för Ukraina.
Nya covidfall på serviceboende – besök begränsas inför valborg
KRISTINESTAD Coronasmittan sprids fortsättningsvis, men takten är inte alarmerande snabb. – Men det är tråkigt att vi fått in viruset på ett serviceboende, säger ledande läkare Peter Riddar i Kristinestad.
Det här är lättare än tennis, tycker padelentusiaster – som nu får spela på hemmaplan
TEMA: Aktiv fritid. För sex år sedan fanns det 20 padelbanor, i dag är de 754. Nu slipper fyra entusiaster resan till Kauhajoki.
Får man ta hunden med sig in på hinderbanan? Javisst – och cykeln också
TEMA: Aktiv fritid. Satsningen på hinderbanor fortsätter i Pörtom. Nu kompletteras löphinderbanan med en hinderbana som passar både cyklar och hundar.
Studerande i Närpes gymnasium får gratis frukost – och ger initiativet tummen upp
Närpes gymnasium bjuder sina studerande på frukost i tre veckor. Förhoppningen är att projektet ska fungera som en ögonöppnare, och i bästa fall kunna vända trenden med att allt färre unga äter frukost.
Dags för äldre att kavla upp ärmen en fjärde gång – vaccineringen med dos fyra har börjat i Närpes
80-plussare och boende på vårdhem för äldre rekommenderas nu en fjärde påfyllnadsdos av vaccin mot covid-19. Vaccineringen har inletts i sakta mak bland annat i Närpes.
Läsarnas bästa tips på huskurer mot corona: Milkshake mot halsont och varm vetedyna på bröstet
När coronan slår till kan du pröva lindra symptomen med ångbad, glass och lökångor. Milkshake lär också göra susen när det river i halsen.
Coronaläget i Sydösterbotten är inte gott , men stabilt – finns de som smittats tre gånger
Mängden konstaterade fall av covid-19 är rätt stabilt, säger smittsskyddsläkarna Peter Riddar och Mia Sandberg. Ändå finns det orosmoln. Och det finns det faktiskt de som smittats med coronaviruset tre gånger.
Smittskyddsläkaren Peter Riddar: Situationen är på väg att lugna ner sig
I Kristinestad och Kaskö fortsätter nya fall av covid-19 att uppdagas. Men situationen tycks gå åt rätt håll, konstaterar smittskyddsläkaren Peter Riddar.
Ny app fick fart på motionerandet bland Närpespensionärer – "Det är motiverande att följa dag för dag hur det går"
Det är motiverande att följa hur mycket man motionerar. Det tycker Närpespensionärerna om den app de använt för att bokföra sina motionsvanor i tre år.
Stadsstyrelsen är oroad över hur personalen mår
Anställda inom vården i Kaskö upplever att de har för mycket att göra och att uppgifterna är oklara.
Ännu större ansvar läggs på allmänheten när restriktionerna lättar – "Upp till bevis att visa att man är mogen att ta det"
Restriktionerna luckras upp samtidigt som det kommande sportlovet öppnar för nya möjligheter för smittan att sprida sig. Smittskyddsläkarens tips är inte oväntat: dra dig undan om du är sjuk.
Marthaförbundet tipsar: Så här lagar du mat med studentbudget – "Genom att planera undviker du onödiga inköp"
En vanlig fördom är att studerande bara äter nudlar. Men så behöver det inte vara. Sofia Grynngärds och Matilda Hassel ger tips på hur man lagar hälsosam och billig mat.
Motionärerna i Öjskogen fick uppfräschad motionsbana – "Vi kan inte få det bättre"
Bil efter bil parkerar vid Öjskogsspåret i Närpes centrum på lördagsförmiddagen. Det populära skidspåret är i flitig användning och nu är motionsbanan dessutom i toppskick. De aktiva funderar redan på nästa förbättring.
Malik tränar andra studerande i innebandy och futsal – "Viktigt att motionera när man studerar mycket"
VASA Att träna hjälper en att orka studera, anser Malik Fajic. Han är en av ledarna på ÅAU Sports, som har motionsgrupper vid de svenska högskolorna i Vasa.
Maten och träningen tog över hennes liv – nu vill Linnea hjälpa andra att bryta tabun
Det började med målet att komma i form, men slutade med att allt kretsade kring mat och träning. Linnea Strand vill vara öppen med sin ätstörningsproblematik och psykiska ohälsa. Allt för att bryta tabun, och hjälpa andra som befinner sig i samma situation.
"Mammagympan" försvann – kan återkomma i vuxeninstitutets regi
På grund av personalbyte försvann "mammagympa" i Närpes. En fortsättning med gymnastik efter förlossning har efterlysts i en motion. Det är möjligt att återinföra den i vuxeninstitutets regi.