Sport 12.1.2023

Jim Eriksson: Ibland är det nödvändigt med plågsam träning

Sportkolumnen. Som inslag i träningen för den som vill komma närmare sitt allra bästa idrottsjag, är det nödvändigt med plågsam träning ibland. Men de hälso- och välmåendeeffekter som kommer av rörelse kräver långt ifrån att man pressar kroppen till det yttersta, skriver Jim Eriksson.

Jim Eriksson. Bild: Anja Kuusisto

Jim Eriksson

Jim Eriksson

Med Digital får hela familjen läsa

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

Sydin Digital 9,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Sport

Sporting Kristina gjorde tidiga misstag som kostade dem hemmamatchen mot Jaro Akademi

I går 22.08 Sport

Kraftlöpare slog nytt rekord igen – nu kryper 48 sekunder allt närmare

I går 14.31 Sport

Närpesättlingen Emil kvalificerade sig för OS men får inte delta: "Kanske jag borde ringa president Stubb"

I går 11.01 Sport

Senaste nytt

Sydin frågar: Är det dyrt att vara svensk turist nu?

kl. 7.01 Lokalt

Många frågar HVC om råd vid förkylningar – den som har covid ska sköta den som en vanlig förkylning

kl. 6.30 Lokalt

LEDARE: Synd och skam att undervisa på toalett

kl. 6.00 Opinion

Mest läst

Sydin frågar: Är det dyrt att vara svensk turist nu?

kl. 7.01 Lokalt

Patricia flyttade till Gran Canaria efter studenten – nu bor hon där permanent sedan två år

I går 19.01 Ekonomi

Många frågar HVC om råd vid förkylningar – den som har covid ska sköta den som en vanlig förkylning

kl. 6.30 Lokalt