Sport 12.1.2023

Jim Eriksson: Ibland är det nödvändigt med plågsam träning

Sportkolumnen. Som inslag i träningen för den som vill komma närmare sitt allra bästa idrottsjag, är det nödvändigt med plågsam träning ibland. Men de hälso- och välmåendeeffekter som kommer av rörelse kräver långt ifrån att man pressar kroppen till det yttersta, skriver Jim Eriksson.

Jim Eriksson. Bild: Anja Kuusisto

Jim Eriksson

Jim Eriksson

Läs webbnyheterna för endast 9,90 € /månad

Ingen bindningstid, du bestämmer när du läst färdigt.

Sydin Digital 9,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Sport

Sporting Kristinas cup-äventyr slut – Vasa IFK avgjorde i första halvlek

16.4.2024 Sport

Starten på årets folkracesäsong blev en bergochdalbana för rallyförare från Närpes

16.4.2024 Sport

Unga truppgymnaster från Lappfjärd kammade hem medaljer

16.4.2024 Sport

Senaste nytt

Efter 13 år ger makarna Jyllilä upp sitt hotell med havsutsikt: "Det blev väl inte riktigt som vi tänkte oss"

I går 19.01 Lokalt

Hundratals vindkraftverk till havs – då krävs nya kraftledningar i Sydösterbotten

I går 18.01 Ekonomi

Samra ny timlärare i Närpes – tillsammans med ett gäng andra lärare som kommer med nya kunskaper till skolorna

I går 16.31 Ekonomi

Mest läst

Efter 13 år ger makarna Jyllilä upp sitt hotell med havsutsikt: "Det blev väl inte riktigt som vi tänkte oss"

I går 19.01 Lokalt

Andelslaget håvade in mest stöd igen – grönsaker och nötkött i topp i Sydösterbotten

I går 14.31 Lokalt

Julia Mäkkylä från Övermark aktuell med ny bok: "Den är en hyllning till mina twenties"

17.4.2024 Lokalt