Lokalt 25.11.2021

Varje år uppstår 400 000 idrottsskador – och siffran har blivit större

Sömn, kost och rätt träning kan förhindra de flesta idrottsskador. Det berättade Veli-Matti Talonen från UKK-institutet då han besökte Kristinestad. Här har hans råd för att undvika idrottsskador.

Veli-Matti Talonen från UKK-institutet lärde ut skadeförebyggande övningar åt idrottare och tränare i Kristinestad. Bild: Janne Smeds

Janne Smeds

Läs webbnyheterna för endast 9,90 € /månad

Ingen bindningstid, du bestämmer när du läst färdigt.

Sydin Digital 9,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

Migri backar, utser Röda Korset till vinnare i Kristinestad – "Äntligen får personalen arbetsro"

Ändrad kl. 11.02 Lokalt

Det hjälpte när Hans ringde och klagade på den dåliga vägen – men nästa gång hoppas han på riktig asfalt

kl. 6.01 Lokalt

Tanja vill lyfta fram det positiva i skolorna – och har fått jobbet som pedagogisk planerare en andra gång

I går 19.01 Lokalt

Visa fler

Senaste nytt

Kristinestad tänker rösta ja till en försäljning av Krs-Net

kl. 13.01 Ekonomi

Migri backar, utser Röda Korset till vinnare i Kristinestad – "Äntligen får personalen arbetsro"

kl. 10.56 Lokalt

Arbetslösheten är lägst i Sydösterbotten – allra mest har den minskat i Närpes och Kristinestad

kl. 10.41 Ekonomi

Visa fler

Mest läst

Migri backar, utser Röda Korset till vinnare i Kristinestad – "Äntligen får personalen arbetsro"

kl. 10.56 Lokalt

Två nya sjukskötare valda till Närpes hvc

kl. 7.00 Ekonomi

Arbetslösheten är lägst i Sydösterbotten – allra mest har den minskat i Närpes och Kristinestad

kl. 10.41 Ekonomi