Sport 18.10.2023

Konditionsboxning förbättrar både styrka och kondition – "Så roligt att man inte tänker på att man tränar"

Konditionsboxning är en anpassningsbar träningsform med många hälsofördelar. Jennie Wilson önskar att fler nybörjare vågar ta steget och testa på.

Jennie Wilson håller träningspass i konditionsboxning. En träningsform som kan lindra vanliga besvär med nacke och axlar, men också medföra flera andra hälsofördelar. Bild: Jenny Rönnqvist
Jenny Rönnqvist
Jenny Rönnqvist Följ

Vill du läsa hela artikeln?

Obegränsad tillgång till webbnyheter och e-tidningen.

3 månader för 20 € Jag är redan prenumerant
Sport

Valter Långell i ny final i c-klassen

3.12.2023 Sport

Malax IF vägrade förlora igen – Kraft gick bet på segern trots jättelägen: "Otroligt nöjd över vårt boxplay"

2.12.2023 Sport

Jätteräddning och mål strax efter – Malax IF tar hem derbyt mot Kraft

2.12.2023 Sport
Visa fler
Senaste nytt

DEBATT: Välfärd blev ofärd för Töjbyborna

kl. 6.31 Opinion

Efterfrågan på bostäder sjönk i takt med att vindkraftsprojekten står klara – förhoppningsvis bara tillfälligt

kl. 6.01 Ekonomi

Vindkraftskommuner vill inte dela med sig – "Då riskeras utbyggnad och ny industri"

I går 20.46 Lokalt
Visa fler
Mest läst

Efterfrågan på bostäder sjönk i takt med att vindkraftsprojekten står klara – förhoppningsvis bara tillfälligt

kl. 6.01 Ekonomi

DEBATT: Välfärd blev ofärd för Töjbyborna

kl. 6.31 Opinion

På Annas twerkingkurs får deltagarna lära sig röra på höft och rumpa – och samtidigt stärka självkänslan

I går 20.01 Lokalt